COMPARAÇÃO DA EFICÁCIA DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL ONLINE E PRESENCIAL NO TRATAMENTO DA ANSIEDADE

A crescente utilização das Tecnologias Digitais da Informação e Comunicação (TDICs) na psicoterapia, especialmente mediada pela internet, tem proporcionado novas possibilidades de intervenção, consolidando a chamada telepsicologia. Nesse contexto, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecida por sua eficácia no tratamento da ansiedade, passou a ser oferecida também na modalidade online, suscitando questionamentos sobre sua equivalência em relação ao formato presencial. O estudo teve como objetivo analisar a eficácia da TCC nas modalidades online e presencial no manejo da ansiedade, destacando vantagens, limitações e fatores que influenciam os resultados terapêuticos. Foram investigados conceitos centrais sobre a ansiedade, princípios da TCC, estratégias de aplicação mediadas por TICs e determinantes da efetividade em ambos os formatos. A revisão indicou que a terapia online apresenta eficácia comparável à presencial em casos de ansiedade leve a moderada, desde que conduzida por profissionais capacitados e com protocolos estruturados. Entre os fatores que modulam os resultados estão a gravidade do quadro clínico, adesão ao tratamento, vínculo terapêutico e condições tecnológicas. A modalidade online também oferece benefícios como maior acessibilidade, flexibilidade e continuidade do tratamento, enquanto a presencial mantém vantagens em observação comportamental e manejo de crises. Considerando os resultados, observou-se que a terapia online surge como alternativa viável e complementar à presencial, reforçando a importância de protocolos claros, capacitação profissional e avaliação individualizada dos pacientes.